အဆီပြန်တဲ့အသားအရည် - ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ၊ ဘယ်လိုအလှကုန်တွေရွေးရမလဲ၊ ဘာတွေရှောင်ရမလဲ။

နှာတံမတောက်အောင်၊ မိတ်ကပ်မလိမ်းဘဲ အရေပြားက ချောမွေ့နေအောင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ ဤကိစ္စတွင်၊ ဇွဲလုံ့လ ဝီရိယသည် အသုံးဝင်လိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ အဆီပြန်သော အသားအရေကို နေ့စဉ် ထိန်းကျောင်းရာတွင် အဆက်မပြတ် ပြုလုပ်သင့်သော အလှပြင်ထုံးတမ်းများစွာ ရှိရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီနေ့ တင်သွင်းဖို့ ဘယ်ဟာတွေက တန်ဖိုးရှိလဲဆိုတာ ကြည့်ကြည့်လိုက်ပါ။

အဆီပြန်သောအသားအရေကို မကြာခဏ ပြသနာရှိသောအသားအရေဟု ခေါ်သည်။ သူမသည် ထိုကဲ့သို့ လူမည်း PR နှင့် ထိုက်တန်သည် ။ အမှန်တော့၊ ပိုထူတဲ့ epidermis နဲ့ sebum က ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ သက်ရောက်မှုတွေကို အကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် အဆီပြန်သော အသားအရေသည် နောက်ပိုင်းတွင် အရေးအကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ငယ်ရွယ်နုပျိုစေပါသည်။ ဒါဆို ဒီလိုမျက်နှာမျိုးဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ပိုလျှံနေသော အဆီဖုများထွက်ခြင်း၏ သဘောထားသည် အမွေဆက်ခံပြီး ဆီကြည်ဂလင်းများ၏ အလုပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဟော်မုန်းများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အဲဒီအထဲမှာ ဝက်ခြံ ဒါမှမဟုတ် ဝက်ခြံတွေလိုမျိုး အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေနဲ့ ဆက်နွယ်နေတဲ့ ပြဿနာတွေက ဟော်မုန်းတွေဆီမှာရှိတဲ့ sebaceous glands တွေရဲ့ အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးမြင့်လာတာကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် Testosterone ဆင်းသက်လာခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ dihydrotestosterone။

ထင်သလောက် ခက်ခဲသလို၊ ပုံမှန် ဟော်မုန်း ပမာဏနဲ့တောင်မှ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဂလင်းတွေဟာ အရေပြား အဆီပြန်တာ၊ ဝက်ခြံထွက်တတ်ပြီး တောက်ပြောင်လာနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ချွေးပေါက်များ ကျယ်လာပြီး အရေပြား ထူလာကာ အရေပြား ကျန်းမာပြီး လန်းဆန်းသော အသားအရေကို ဆုံးရှုံးစေပါသည်။

သင့်မျက်နှာတွင် ဝက်ခြံ၊ နှင်းခူနှင့် ပုံမှန်ထက်ပို၍ ရောင်ရမ်းလာသည်ကို သတိပြုမိသောအခါ သင့်အရေပြားသည် ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ထုတ်ပြီး အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။. မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆို ရလဒ်အပြောင်းအလဲများကို ခြစ်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်ထုတ်ခြင်းမပြုသင့် - ယင်းက ပြဿနာကို ပွားများစေနိုင်သည်။

အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်ကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။ နံနက် ထုံးတမ်းစဉ်လာ

အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်ကို အမြဲတမ်း ပြီးပြည့်စုံအောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ? စောင့်ရှောက်မှုကို မနက်ပိုင်းနဲ့ ညနေပိုင်း ခွဲခြားပြီး စတင်ပါ။ သန့်စင်ခြင်းသည် အဆီပြန်သော အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုတွင် အရေးကြီးဆုံး အဆင့်ဖြစ်သည်။ သူ့ကျေးဇူးကြောင့် သင်သည် ပိုလျှံနေသော sebum များကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ချွေးပေါက်များနှင့် epidermis ကို သန့်စင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်း ပြင်းထန်သောဆပ်ပြာအစိတ်အပိုင်းများမပါဘဲအရည်ကိုအသုံးပြုသင့်သည်, i.e. ဆပ်ပြာမပါသော အရေပြားအလှကုန်များ (ဥပမာ Onlibio gel၊ phytosterol)။ အဆီပြန်သောအသားအရေကို တတ်နိုင်သမျှ ညင်သာစွာ ကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ရိုးရာဂျယ်ဖြင့် တိုက်ပါက ခြောက်သွေ့စေပြီး ယားယံစေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အရေပြားသည် ဆီဘမ်ပိုထုတ်ခြင်းဖြင့် ယင်းကဲ့သို့ ရေချိုးခြင်းကို တုံ့ပြန်သည်။

အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေဟာ ထိခိုက်လွယ်ပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ပိုအရေးကြီးသည်။ ဒုတိယအဆင့် သန့်ရှင်းရေး - moisturizing tonic သည် ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပြီး အရေပြားကို ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။ Klairs Supple Preparation Toner ကို စမ်းသုံးကြည့်နိုင်ပါတယ်။

တတိယအဆင့် နံနက်ခင်း စောင့်ရှောက်မှု ဖရီးရယ်ဒီကယ်များနှင့် ညစ်ညမ်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဆန့်ကျင်သည့်လက်နက်အဖြစ် လျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးကာ လုပ်ဆောင်ပေးသည့် ပေါ့ပါးသော texture ပါရှိသော ရေကြည်ရည်ကြည်တစ်ခုဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအဆင့်က မနက်ခင်း စောင့်ရှောက်မှုတွင် သင့်လျော်သော နေ့လိမ်းခရင်မ်ကို UV Filter ထည့်ခြင်းဖြင့် ပိုကောင်းသည်။ အလင်း emulsion ကိုရှာရကျိုးနပ်သည်။ သံပုရာ ဟိုက်ဒရိုဆော၊ verbena နှင့် mattifying ထုတ်ယူမှုများ (ဥပမာ ဝါး) ကဲ့သို့သော ရုက္ခဗေဒ ထုတ်ယူမှုများ ကြွယ်ဝသော ဖော်မြူလာတစ်ခု။ ဤဒြပ်ပေါင်းကို D'Alchemy Regulating Cream တွင်သင်တွေ့လိမ့်မည်။

အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေအတွက် ညနေခင်း ဂရုစိုက်ပါ။

မနက်ခင်းလိုပဲ ညနေခင်းမှာ အရေးအကြီးဆုံးက မျက်နှာကို သေချာသန့်စင်ပေးဖို့ပါပဲ။. ပြီးရင် Sheet Mask လိမ်းပေးပါ။ ဒါက အရေပြားကို ချက်ချင်းအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ ယားယံခြင်းတွေကို သက်သာစေပြီး ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပါတယ်။ နောက်ထပ် ဘက်တီးရီးယား ဆန့်ကျင်ရေး အာနိသင် ရှိသော သလဲသီး ထုတ်ယူထားသော မျက်နှာဖုံး (ဥပမာ၊ A'Pieu၊ Fruit Vinegar၊ Sheet Mask) ကို သင် စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။

၎င်း၏ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကြောင့် အသားအရေကို စိုပြေစေပြီး အရေပြားကို ထိရောက်စွာ ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးသည့် ညခရင်မ်တစ်ခုအတွက် အချိန်ရောက်ပါပြီ။ အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု ပိုထိရောက်ဖို့ သစ်သီးအက်ဆစ် ပါဝင်တဲ့ ခရင်မ်ကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ ညဘက် ဂရုစိုက်မှု အသေးလေးတွေက မနက်ခင်းမှာ အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး အရေပြားကို ချောမွေ့စေပြီး ချွေးပေါက်တွေကို ကျဉ်းစေမှာပါ။ ကောင်းသောရွေးချယ်မှုမှာ AHAs နှင့် PGAs ပါသော Bielenda Professional Triple Action Lightweight Face Cream ဖြစ်သည်။

အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်အတွက် အလှကုန်တွေသုံးလို့ရလား။

အဆီပြန်သောအသားအရေ v မိတ်ကပ်လိမ်းပါ။ မစုံလင်မှုများကို ဖုံးအုပ်ထားသည့်အပြင် ကောင်းမွန်သော စောင့်ရှောက်မှုတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးမည့် ဖော်မြူလာများ လိုအပ်သောကြောင့် လေးလံသော၊ အမှုန့်နှင့် ဖုံးကွယ်ထားသော အခြေခံအုတ်မြစ်များကို ရွေးချယ်မည့်အစား အပေါ့ပါးဆုံး၊ အရည်များကို ရွေးချယ်ပါ။

ဒါပေမယ့် မိတ်ကပ်မလိမ်းခင် အသားအရေကို ချောမွေ့စေမယ့် ဖောင်ဒေးရှင်းနဲ့ ပြင်ဆင်ပါ။ sebum absorber; ချွေးပေါက်ကျယ်ခြင်းကို ကျဉ်းစေပြီး အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ထိုကဲ့သို့သော အလှကုန်ထုတ်ကုန်သည် ပေါ့ပါးပြီး ဂျယ်လ်ကဲ့သို့ တစ်သမတ်တည်းရှိသင့်ပြီး လိမ်းပြီးနောက် လျှင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပါးလွှာသော အကာအကွယ်အလွှာကို ချန်ထားပေးမည်ဖြစ်ပြီး ပိုလျှံနေသော ဆီဘမ်များကို စုပ်ယူကာ ဆီလီကွန်ဖလင်ကို ချောမွေ့စေသည့် အမှုန်များ ကြွယ်ဝစွာ ထားရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဒါက ဥပမာ Eveline၊ Make Up Primer ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်မလဲ။

အခုမှပဲ အသားအရေက ဖောင်ဒေးရှင်းလိမ်းဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ UV Filter များ၊ အစိုဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အသားအရောင်ကိုညီညာစေသော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းပါရှိသော CC ခရင်မ်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လေးလံလွန်းသော ဖောင်ဒေးရှင်းသည် အဆီပြန်သော အရေပြားပေါ်တွင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပိုလေးလာစေပြီး အနက်ရောင်အစက်အပြောက်များ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးကာ ဆီကြည်ဂလင်းများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ပိတ်ဆို့စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဥပမာ၊ Clinique ၏ Superdefence CC Cream သည် ရွေးချယ်မှုကောင်းပါသည်။

ဖောင်ဒေးရှင်းအထူအပါးမ၀တ်ဘဲ တစ်နေကုန် matte finish ကိုရရှိလိုပါက၊ translucent powder (ဥပမာ Golden Rose Translucent Mattifying Powder) ကိုရွေးချယ်ပါ။ အထုပ်ထဲမှာ ဂျုံမှုန့်နဲ့တူပေမယ့် လိမ်းပြီးတာနဲ့ လုံးဝကို မမြင်ရပေမယ့် အသားအရေက matte နဲ့ satin ဖြစ်သွားပါတယ်။

သင့်အသားအရေကို မှန်ကန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ချက်ပါ အကြံပြုချက်များမှ လှုံ့ဆော်မှုပေးသော သင်၏နံနက်နှင့်ညနေခင်းများတွင် မှန်ကန်သောမိတ်ကပ်ကို အသုံးပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ်းလှမ်းချက်ကိုစစ်ဆေးပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုကိရိယာကို ဖန်တီးပါ။

အလှအပနှင့်ပတ်သက်သော ဝါသနာပါသော အကြံပြုချက်များကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ 

မျက်နှာဖုံးဓာတ်ပုံနှင့် စာသားဓာတ်ပုံ-။