အိမ်တွင် ခြေသည်းလက်ဖျား လိမ်းပါ။ လှပတဲ့ခြေထောက်တွေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲ။

လှပသောနွေရာသီရာသီဥတုနှင့် မြင့်မားသောအပူချိန်များသည် ဖိနပ်အပြည့်အစုံကို စွန့်ပစ်ပြီး ခြေညှပ်ဖိနပ်များ သို့မဟုတ် ညှပ်ဖိနပ်များကို ဝတ်ဆင်စေသည်။ ဤဖိနပ်များသည် ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် အထူးအရေးကြီးသော သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေသည်။ ဂုဏ်ယူစွာဖြင့် အဖွင့်ဖိနပ်ကို ဝတ်ဆင်နိုင်စေရန်အတွက် သင့်ခြေထောက်၏ အလှကို ကြိုတင်ဂရုစိုက်ထားသင့်ပါသည်။ အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။

အရင်ဆုံး သင့်အသားအရေကို ဂရုစိုက်ပါ။

သင့်လျော်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဖြင့် ခြေဖဝါးစောင့်ရှောက်မှုကို စတင်ရကျိုးနပ်သည်။ ခြေဖနောင့် သို့မဟုတ် ခြေချောင်းများအောက်တွင် မာကြောပြီး တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ခြေထောက်ကို ရေနွေးနွေးထဲတွင် အထူးဆား သို့မဟုတ် ဆပ်ပြာဖြင့် စိမ်ထားသင့်သည်။ ရေထဲသို့ လာဗင်ဒါဆီထည့်ခြင်းသည် ထိုက်တန်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေဖဝါးကို မွှေးကြိုင်သောအနံ့နှင့် ပြေလျော့စေမည်ဖြစ်သည်။ 15 မိနစ်ခန့်ကြာပြီးနောက် အရေပြားသည် ကောင်းစွာရေဓာတ်ရရှိမည်ဖြစ်ကာ ခြေဖဝါးများခြောက်သွေ့သွားပါက ထူထပ်နေသောအရေပြားကို ဖယ်ရှားရလွယ်ကူစေပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင် grater သို့မဟုတ်ဖိုင်ကိုသုံးနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်ပိုမိုလွယ်ကူစေမည့် စတိုးဆိုင်များ သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်ဖိုင်များတွင် လူကိုယ်တိုင်နှင့် လက်စွဲအသုံးပြုခြင်းအတွက် ကိရိယာများရှိသည်။

ခြေဖဝါးပေါ်ရှိ ချောမွေ့သောအသားအရေကို လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို 1-2 ပတ်တစ်ကြိမ် ပုံမှန်ပြန်လုပ်သင့်သည်။ ခြေဖဝါးကို အခွံနွှာပြီး အခွံခွာခြင်းကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပြီး အရေပြားထူလာမှုကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ချွေးပေါက်များကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သူမကို အသက်ရှုကောင်းအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ညဘက်မှာ ခြေထောက်နဲ့ အရေပြားဟောင်းတွေကို စိမ်ပြီးတဲ့အခါ အရေပြားမှာ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးမယ့် moisturizer သို့မဟုတ် moisturizer ကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ အလွန်ခြောက်သွေ့သော ခြေထောက်များအတွက် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် အလှကုန်အထူအပါးကို လိမ်းပြီး ခြေထောက်အား သတ္တုပြားဖြင့် ပတ်ကာ ချည်ခြေအိတ်များကို အနည်းဆုံး တစ်နာရီခန့် ဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ဆဲလ်သေများနှင့် အမာရွတ်များကို ဖယ်ရှားခြင်း။

ဆောင်းရာသီပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေထောက်သည် အကောင်းဆုံးအခြေအနေမဟုတ်ပေ။ ခြေအိတ်အထူ၊ နိုင်လွန်ခြေအိတ်များနှင့် ဆောင်းရာသီတွင် ဝတ်ဆင်ထားသော လျှပ်ကာဖိနပ်များသည် ၎င်းတို့အတွက် မသင့်လျော်ပါ။ သူတို့က ခြေထောက်ကို ချွေးအလွန်အကျွံထွက်စေတယ်။ အရေပြားသည် အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးပြီး ခန်းခြောက်သွားသောကြောင့် ထူထဲသောအလွှာဖြစ်သော အရေပြားဆဲလ်များ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ခြေဖနောင့်ကွဲနိုင်သည်။ တစ်ဖန် အဆင်မပြေသော ဖိနပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အရည်ကြည်ဖုများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ကြမ်းတမ်းသောအရေပြားကို grater သို့မဟုတ် pumice ကျောက်ဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ပြေးလွှားနေတဲ့ ခြေဖဝါးတွေ ပိန်နေစေဖို့ အလှပြင်ဆိုင်ကို သွားသင့်ပါတယ်။ ကြိတ်စက်နှင့် အညစ်အကြေး pads များသည် ထူထဲနေသော အရေပြားအလွှာကို လျင်မြန်စွာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

တင်းကျပ်သောဖိနပ်များဝတ်ဆင်ခြင်းကြောင့် ကြာရှည်သောဖိအားကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ရှပ်များ သို့မဟုတ် ရိုးတံပါရှိသောအဖုများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ပြောင်းဖူးများကို ဖယ်ရှားနိုင်သော်လည်း အထူးပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ၊ လိမ်းဆေးများ သို့မဟုတ် အစက်များဖြင့် ပျော့ပျောင်းအောင် ပြုလုပ်သင့်သည်။ ထို့နောက် စပါးပင်များ ပြန်လည်ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်စေမည့် အူတိုင်နှင့်အတူ ဖယ်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အိမ်တွင် ခြေသည်းလက်ဖျား လိမ်းပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေဖဝါးအရေပြားကို ဂရုစိုက်ပြီး ပြောင်းဖူးနှင့် calluses များကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ခြေသည်းခြေသည်းများကို ပြုပြင်နိုင်ပါသည်။ ခြေသည်းလက်သည်းများကို ဖြောင့်စင်းအောင် အမြဲညှပ်ထားရန် မမေ့ပါနှင့်။ လက်သည်းနှစ်ဖက်ကို လုံးဝန်းမသွားစေဘဲ အရေပြားထဲသို့ ပိုမိုလွယ်ကူစွာပေါက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လက်သည်းများကို ဖြတ်တောက်ရန်အတွက် အထူးလက်သည်းညှပ်စက်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ချွန်ထက်သောအစွန်းများနှင့် burrs များကို ကတ်ထူပြားဖိုင်ဖြင့် ချောမွေ့အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်သစ်သား spatula ဖြင့်ဥပမာ cuticle ဖယ်ရှားခြင်းသို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ကြီးထွားမြန်လာမည်ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို လုံးဝမဖြတ်ခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။

သင့်ခြေထောက်ကို စိုစွတ်စေသော သို့မဟုတ် ချောဆီခရင်မ်ကို မလိမ်းမီ၊ သင့်တွင် သင့်လက်သည်းများကို ပုံမှန်လက်သည်းဆိုးဆေးဖြင့် ခြယ်သနိုင်သည် သို့မဟုတ် အိမ်တွင် ပေါင်းစပ်လက်သည်းခြေသည်းဆိုးဆေးကို အိမ်တွင် ပေါင်းစပ်ထားသော လက်သည်းခြေသည်းနှင့် ခြေသည်းလက်သည်းများပြုလုပ်ထားလျှင် သင့်လက်သည်းများကို ပုံမှန်လက်သည်းဆိုးဆေးဖြင့် ခြယ်သနိုင်သည်။ နက်မှောင်သောအရောင်တင်ဆီအောက်တွင်၊ လက်သည်းများသည် အဝါရောင်အရောင်မရရှိနိုင်သည့်အတွက် အထူးအခြေခံလိမ်းရန် အကြံပြုထားသည်။ အိမ်မှာ ပြီးပြည့်စုံစွာ လုပ်ထားတဲ့ ခြေသလုံးနဲ့ သပ်သပ်ရပ်ရပ် ၀တ်ဆင်ထားတဲ့ ခြေထောက်တွေကို ရေကူးကန်နဲ့ ကမ်းခြေမှာပဲဖြစ်ဖြစ် အဖွင့်ဖိနပ်မှာ ဘေးကင်းစွာ သရုပ်ပြနိုင်ပါတယ်။