အမျိုးသမီးများ- ဆောင်းရာသီအတွက် ဆိုင်ကယ်အဝတ်အစားများ ရွေးချယ်ခြင်း။

ရှိသည် ပူသော à မော်တော်ဆိုင်ကယ် သင်သည် ကြံဖန်ဖန်များစွာ မလုပ်နိုင်ပါ။ အကြံဥာဏ် လိုချင်တဲ့အခါ မငြင်းပါနဲ့။ ကာကွယ်သည် du အေး, output ကို иစိုထိုင်းဆ.

သင်၏ရွေးချယ်မှု အဝတ်အစား à မော်တော်ဆိုင်ကယ် လိုအပ်သော။

မှန်ကန်သော အတွင်းခံကို ရွေးချယ်ခြင်း။

. су-အဝတ်အစား များမှာ ပဏာမ ရသောအခါ လိပ် à မော်တော်ဆိုင်ကယ် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို မှီဝဲနိုင်သည် သို့မဟုတ် မပြုလုပ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ နွေး... အောက်မှာ မမြင်နိုင်လို့ပါ။ ဆိုင်ကယ်အဝတ်အစား၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ် မိန်းမဆန်ပြီး sexy ထက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်သည် ။ ပြောရမယ်ဆိုရင်တောင် တစ်ယောက်ကို အနှောင့်အယှက်မပေးပါဘူး။ အေးလွန်းသော သို့မဟုတ် ချွေးထွက်လွန်သည့်နေ့များ ဆိုင်ကယ်ဝတ်စုံ... ယခု နှစ်အတော်ကြာသည်အထိ ဆိုင်ကယ်စီးသူများအတွက် သင့်လျော်သော လှပသော အတွင်းခံများ ရှိခဲ့သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။ တစ်နှစ်တာ၏အချိန်မရွေးအဆင်ပြေပါစေ။ ၎င်းတို့တွင် အင်္ကျီလက်တို သို့မဟုတ် လက်ရှည်၊ ချည်မျှင်ကဲ့သို့ အစိုဓာတ်ကို မစုပ်ယူနိုင်သော ပျော့ပျောင်းသော အတွင်းခံများနှင့် ဓာတုမျှင်များပါရှိသည်။ 

အသက်ရှုကျပ်တဲ့အဝတ်အစားကို ရွေးပါ။

အလွန်ပေါ့ပါးပြီး အလွန်ဆွဲဆန့်သော အတွင်းခံများကို ၀တ်ဆင်စဉ် ဆွယ်တာအင်္ကျီ သို့မဟုတ် အင်္ကျီလက်ပတ်ကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ၎င်းသည် မတူညီသောလက်စွပ်များပါသည့် အခြားဂျာစီဖြစ်နိုင်သော်လည်း အဓိကအချက်မှာ နောက်ကျောနှင့် ချိုင်းအောက်တွင် လေဝင်လေထွက်ပေါက်များ ရှိနေခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ချွေးထွက် ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စိုစွတ်မှုမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ သင့်လှုပ်ရှားမှုတွေကို လွယ်ကူစေတဲ့အတွက် သပ်သပ်ရပ်ရပ်နဲ့ သပ်ရပ်တဲ့အဝတ်အစားကို ရွေးချယ်ပါ။ အအေးလွန်ကဲသောအခါတွင်၊ ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောသိုးမွှေး သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသော်လည်း ပေါ့ပါးသောသိပ်သည်းဆပိုများသော ဆွယ်တာအင်္ကျီကို ဝတ်ဆင်နိုင်သည်။

သက်တောင့်သက်သာ နှင့် ဘေးကင်းရေး အတွက် အလောင်းအစား

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ နောက်ဆုံးအဆင့်အနေနဲ့ တင်ဖို့ပါ။ ဆိုင်ကယ်အင်္ကျီနှင့်ဘောင်းဘီ အအေးဒဏ်ရော ဆိုးရွားတဲ့ ရာသီဥတုဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီခြေစွပ်ဝတ်စုံတွေ ဖြစ်ရမယ်။ ရေစိုခံခြင်း။ (အနည်းဆုံး 2-3 နာရီကြာအောင် ရေစိုခံပါ) windbreaker (အထည်ကို လေကာကာအဖုံးဖြင့် အုပ်ထားသင့်သည်) နှင့် တောက်ပသောအရောင်များ ဖြစ်နိုင်လျှင် အထူးသဖြင့် မြူထူထပ်သော သို့မဟုတ် မိုးသည်းထန်စွာရွာသော အခြားယာဉ်များဖြင့် ထင်ရှားစွာမြင်နိုင်စေရန်။ အကောင်းဆုံးကတော့ ဘေးကင်းပြီး ခေတ်မီတဲ့ အရောင်တောက်တောက်တွေကို ရွေးချယ်ပါ။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ မဖျက်ပါနဲ့။ မော်တော်ဆိုင်ကယ်ကာကွယ်ရေး အတွင်း၌ရှိသော အရာများ ဆိုင်ကယ်ဝတ်စုံများ ဥပမာအားဖြင့် တင်ပါးတွေက မင်းရဲ့ပုံသဏ္ဌန်ကို ချဲ့တတ်တယ်ဆိုရင်တောင် သူတို့က မင်းရဲ့ဦးထုပ်ဆောင်းတဲ့ကိစ္စမှာ မင်းကို တကယ်ကာကွယ်ပေးမယ့် တခြားအရာတွေပဲလေ။ ဆိုင်ကယ်လဲကျတယ်။.