အလှကုန်များတွင် လျှော်ပင်
စစ်ရေးသုံးကိရိယာများ,  စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ဆောင်းပါးတွေ

အလှကုန်များတွင် လျှော်ပင်

ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့အကြောင်း ပိုသိလာကာ ပိုများလာကာ ဝယ်သည်။ အုန်းဆီအခြေခံလိမ်းဆေးများ၊ အဆီများနှင့် ဗာလစံဆီများသည် အရေပြားနှင့် ဆံကေသာထိန်းသိမ်းမှုတွင် သက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဤသည်မှာ အပင်များ၏ ထူးထူးခြားခြား အလှကုန် အလားအလာ ၏ နောက်ထပ် အထောက်အထား ဖြစ်သည်။ ဘယ်လိုသုံးရမလဲ?

လွန်ခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း၊ ဆေးခြောက်သည် အချိန်တိုင်း၏အလှတရားများစာရင်းတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ပြောရလျှင် အရေပြား၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကျန်းမာရေးတို့အပေါ် ၎င်းတို့၏ အကျိုးပြု အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် မှတ်သားဖွယ်ကောင်းလှသည်။ အဘယ်ကြောင့် ဤမျှထူးခြားမှု ရှိသနည်း။ ပထမဦးစွာ၊ အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောကြပါစို့- အလှကုန်၊ အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဆေးခြောက်အခြေခံပြင်ဆင်မှု အများစုသည် ဆေးခြောက်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ THC အစိတ်အပိုင်း ကင်းမဲ့သော အပင်အမျိုးအစားဖြစ်သည့် လျှော်ပင်ကို အသုံးပြုပါသည်။

ပင်စည်၊ အရွက်နှင့် ပန်းပွင့်များမှရရှိသော အစေ့ဆီနှင့် CBD ဆီတို့ကြောင့် လျှော်ပင်အခြေခံပြင်ဆင်မှုများသည် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ နောက်ဆုံးအတိုကောက်သည် cannabidiol ကိုအတိုကောက်ဖြစ်ပြီး၊ ဖြည့်စွက်စာအဖြစ်အသုံးပြုသောအခါ၊ အခြားအရာများအကြားတွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအား၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အပင်၏ထိပ်တွင် သေးငယ်သော အစေးအမှုန်အမွှားများ စုစည်းနေပုံရသည်။ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းသည် ခေတ်စားနေပါက၊ CBD သည် ယခုအခါတွင် ဆရာဝန်များ၊ သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့် စားသုံးသူများက စိတ်ဖိစီးမှု၊ နာကျင်မှုနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းအတွက် ကုထုံးကို ရှာဖွေနေပါသည်။ CBD Oils and Hemp Extracts ဆောင်းပါးတွင် ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွင် CBD ထုတ်ယူမှုများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာနိုင်ပါသည်။ ဤအရာသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အချက်အလက်စုစည်းမှုမျှသာဖြစ်ပြီး ဤစာသားကဲ့သို့ ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်လည်ပတ်ခြင်းကို အစားထိုးမည်မဟုတ်ပါ။

အံ့သြဖွယ် CBD

Cannabidiol သို့မဟုတ် CBD သည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ပံ့ပိုးပေးသော၊ ဆဲလ်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အသားအရေကို ပြီးပြည့်စုံသော ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းသိမ်းပေးသည့် ခရင်မ်များတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ CBD သည် များသောအားဖြင့် ဆီပုံစံဖြင့်လာပါသည်။ ၎င်းသည် အနာကျက်စေသော အာနိသင်ရှိသော အဖိုးတန်ပြီး သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း စောင့်ရှောက်မှုတွင် တုနှိုင်းမမှီကြောင်း တွေ့ရှိရပေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သောသဘာဝ endocannabinoids ကဲ့သို့ပင် CBD သည်အာရုံကြောနှင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ Bielenda CBD Serum တွင်ကဲ့သို့ ဝက်ခြံထွက်လွယ်သော အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်၊ အရေပြားပေါ်တွင် ချောမွေ့စေသော အာနိသင်ရှိသည်။

ထို့အပြင်၊ Cannabidiol သည် ပြဿနာရှိသောအရေပြားကို ပြုစုရာတွင်လည်း အကြံပြုထားသည်- ဓါတ်မတည့်မှု၊ psoriatic၊ atopic နှင့် ဝက်ခြံ-ဒဏ်ခံရသော။ ဤပါဝင်ပစ္စည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်းလေ့လာရန်၊ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရှင်းလင်းစွာမှတ်သားထားသော CBD သို့မဟုတ် CBD ဆီပါသောအလှကုန်ကိုရှာဖွေပါ၊ ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လျှော်ဆီနှင့် ရောထွေးနေသောကြောင့် ဤကိစ္စတွင်သတိထားရန်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းကို ဘယ်မှာရှာနိုင်မလဲ။ ဥပမာ၊ Bio Soothing and Hydrating Day Cream တွင်သာ တွေ့နိုင်သည်။

Cannabidiol သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော free radical scavenger နှင့် အရေပြားကို ထိထိရောက်ရောက် ပြုပြင်ပေးသည့် အရွယ်ရောက်သော အသားအရေကို ပြုစုရာတွင်လည်း လုပ်ဆောင်ပါသည်။ အသားအရေကို တင်းရင်းစေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးမယ့် အရေးအကြောင်းတွေကို ဂရုစိုက်တဲ့သူတိုင်းက သူ့ရဲ့ Anti-aging effect ကို တန်ဖိုးထားကြပါတယ်။ ဥပမာ၊ Bio Rejuvenating Oil Serum ကိုသာ အသုံးပြု၍ ဤကုသမှုကို သင် စမ်းသုံးနိုင်သည်။

CBD ဆီသည် သန့်စင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြတ်သန်းပြီးနောက် အလှကုန်များတွင် ပေါင်းထည့်ထားသောကြောင့် လေးလံသောရနံ့နှင့် နက်မှောင်သောအရောင်ရှိမည့်အစား၊ ၎င်းတွင် အလွန်သာယာသောအနံ့၊ ရွှေရောင်နှင့် ပေါ့ပါးသော texture ရှိသည်။ ၎င်းသည် ထိန်းချုပ်ထားသော လျှော်ပင်စိုက်ပျိုးခြင်းမှ လာခြင်းဖြစ်ကြောင်း ထပ်လောင်းပြောကြားထိုက်သည်၊ ထို့ကြောင့် ရောင်းချရန် မထွက်ခွာမီတွင် ပါဝင်မှု၊ ညစ်ညမ်းမှု သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးမွှားများ ပါဝင်မှု ရှိ၊ မရှိ အမြဲစစ်ဆေးပါသည်။ အမှန်မှာ cannabidiol နှင့်ပတ်သက်သည့်အရာအားလုံးကိုကျွန်ုပ်တို့မသိသေးကြောင်း၊ ဤပါဝင်ပစ္စည်း၏အလားအလာသည်ကြီးမားသည်။ သုတေသနပြုလုပ်နေဆဲဖြစ်သော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် လျှော်စေ့များမှရရှိသည့် အခြားစောင့်ရှောက်မှုပါဝင်ပစ္စည်းအကြောင်း ရှာဖွေပါ။

လျှော်ဆီ - သုပ်နှင့်မုန့်

လျှော်စေ့များမှ အအေးခံထားသော အစေ့အဆန်များ ပါ၀င်ပြီး အစိမ်းရင့်ရောင်ရှိသည်။ လျှော်ဆီ၏အနံ့သည် အခွံမာသီးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပြီး အရသာမှာ ခါးသီးသော အရသာရှိသည်။ အခြားတစ်ခုခု? နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် အေးသောနေရာတွင် နှင့် မှောင်သောပုလင်းများတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ၎င်းသည် စားသုံးနိုင်သောဆီဖြစ်ပြီး အစားအသောက်တွင် အပိုအဖြစ်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဟင်းလျာတစ်ခုစီတွင် မလောင်းမီ ဆရာဝန်နှင့် အာဟာရပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။

အုန်းဆီတွင် ကြွယ်ဝသော ပါဝင်မှုရှိသည်။ ၎င်း၏ အရေးအကြီးဆုံး အားသာချက်မှာ EFA ဟု အတိုကောက် ခေါ်သော မရှိမဖြစ် မပြည့်ဝမပြည့်ဝ ဖက်တီးအက်ဆစ်များ မြင့်မားစွာ ပါဝင်မှု ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် ပြီးပြည့်စုံသော အချိုးအစားဖြင့် ဤနေရာတွင် ပေါ်လာသည်, i.e. သုံးခုမှတစ်ခု။ အဘယ်ကြောင့် ဤမျှအရေးကြီးသနည်း။ အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ အိုမီဂါ-၆ သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လိုလားသော်လည်း အိုမီဂါ-၃ သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည်။ အိုမီဂါ-၆ ဖက်တီးအက်ဆစ် အလွန်အကျွံစားခြင်းက ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လျှော်ဆီတွင် ဗီတာမင် A၊ E၊ K နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ကဲ့သို့သော အာဟာရဓာတ်များ- ပိုတက်စီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဇင့်၊ ဖော့စဖရပ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ကြေးနီ၊ သံနှင့် ဖီတိုစတီရယ်လ်၊ ကလိုရိုဖီးလ်နှင့် ဖော့စဖိုလစ်ပစ်များ။ ဤနေရာတွင် အထူးပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းသည် အလွန်ရှည်လျားသည်။ အဲဒါကြောင့် သင့်အစားအစာထဲမှာ လျှော်ဆီထည့်တာက ကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အသားအရေနဲ့ ဆံပင်ကော ဘယ်လိုလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ဒီသဘာဝအဆီရဲ့ ထူးခြားချက်တစ်ခုကတော့ ချွေးပေါက်တွေကို မပိတ်ဆို့ဘဲ ဝက်ခြံမဖြစ်စေပါဘူး။ ဒါကြောင့် အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေနဲ့ ဝက်ခြံထွက်တတ်တဲ့ အသားအရေအတွက်တောင် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ Fatty Acid ပါဝင်မှုကြောင့်၊ အဆီပြန်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးကာ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းကိုကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်ပြီးအရေပြားပေါ်တွင်အဆီပြန်သောအလွှာကိုမထားခဲ့ပါ။ Hemp oil သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိအတွက် အနှိပ်ကုထုံးပညာရှင်များက အလွန်ရေပန်းစားပြီး အကြံပြုထားသည်။

ဤအကျိုးကျေးဇူးများစာရင်းကို အကန့်အသတ်မရှိ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်- လျှော်ဆီသည် ဗီတာမင်စီကြောင့် အရေပြားအစိုဓာတ်လွန်ကဲစွာ ဆုံးရှုံးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်၊ ၎င်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကြီးထွားမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဗီတာမင်ဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ နေ့လိမ်းခရင်မ်တွင် ထည့်သွင်းသည့်အခါ၊ ၎င်းသည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ပေးပြီး နေရောင်မှ ကာကွယ်ပေးသည့် သဘာဝအကာအကွယ် filter တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ Delia Botanic Flow line တွင် လျှော်ဆီဖြင့် စိုစွတ်သော နေ့လိမ်းခရင်မ်ကို ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဝက်ခြံပေါက်တတ်တဲ့ အသားအရေအတွက် တစ်ညတာ အလှအပကုသမှုကို သင်ရှာနေတယ်ဆိုရင် Cutishelp ရဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ ဖော်မြူလာထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။

ဆံကေသာစောင့်ရှောက်မှုကို ဆက်လုပ်ကြရအောင်၊ အုန်းဆီဟာ ဦးရေပြားအတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေတဲ့အတွက် ဆံပင်အရင်းကို အားကောင်းစေတဲ့အတွက် ဒီနေရာက အလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။ ၎င်းကို ခေါင်းလျှော်ရည် (Manaya ကဲ့သို့) သို့မဟုတ် အအေးခံစက် (Glyskincare Organic Hemp Oil Conditioner) တွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည် ဗောက်ထခြင်း၊ ပျော့ပြောင်းပြီး ချောမွေ့စေသော အာနိသင်လည်းရှိသည်။

အဆီပြန်တဲ့ဆံကေသာအတွက် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ချက်ချင်းရေဓာတ်ဖြည့်ပေးတဲ့ hair mask ကိုရှာနေတယ်ဆိုရင် ဒါက အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ Beauty Formulas sachet mask ကိုကြည့်ပါ။

အရေပြား၊ ဆံပင်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လက်သည်းများ - လျှော်ဆီသည် အလှကုန်ပစ္စည်း အမျိုးအစားတိုင်းနီးပါးတွင် တွေ့နိုင်သည်။ လက်သည်းခွံများတွင် ပန်းကန်ပြားနှင့် အရေပြားခွံများကို ပြန်လည်ထုတ်ပေးပြီး အသားအရည်ကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို အာဟာရဖြစ်စေသည်- ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း၊ ချောမွေ့စေခြင်း၊ စိုစွတ်စေပြီး အားကောင်းစေသည်။ အဆီအခြေခံ Scrub ဖြင့် စတင်ပြီး Beauty Formula နှင့် Naturalis လက်ခရင်မ် ကဲ့သို့သော လျှော်ရည်ကို လျှော်ရည်ဖြင့် နှိပ်နယ်နိုင်ပါသည်။

မှတ်ချက် Add