ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုများသည်ကျွန်ုပ်တို့အားတဖြည်းဖြည်းသတ်ဖြတ်နေသည်ဟူသောအထောက်အထား

ကြီးမားသောမြို့ပြကြီးတစ်ခုရှိယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုသည်မည်သည့်မော်တော်ဆိုင်ကယ်မဆို၏အာရုံကြောကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်သူသည်ဘတ်စ်ကားသို့မဟုတ်အရေးပေါ်လမ်းကြောတွင်လူတိုင်းကိုကျော်တက်ရန်ကြိုးစားနေသည့်လိမ်မာသောလူကိုကြည့်ရှုသောအခါ၊

သို့သော်ပြီးပြည့်စုံသောစိတ်ချမ်းသာမှုကိုရရှိထားသူများပင်ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုအတွက်မြင့်မားသောစျေးကိုပေးဆပ်ကြသည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အရေပြားအခြေအနေများကဲ့သို့သောညစ်ညမ်းသောလေထု၏လူသိများသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများအပြင်ယခုတွင်အနည်းဆုံးနောက်ထပ်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောသက်ရောက်မှုသုံးခုရှိသည်။

ညစ်ပတ်သောလေထု၏သက်ရောက်မှု။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းလွတ်လပ်သောလေ့လာမှုများစွာသည်ထွက်ကုန်အငွေ့၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများကိုလေ့လာခဲ့သည်။ လေးစားခံရသည့်ဆေးဂျာနယ် The Lancet သည်ဤလေ့လာမှုများကိုအကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခဲ့သည်။

ပြင်းထန်သောယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှု (traffic jam) (သို့) toffee တွင်ရှိသောနေရာများတွင်လေထဲတွင်ပုံမှန်သွားလာနေစဉ်ထက်အဆ ၁၄ ဆမှ ၂၉ ဆပိုများသောအမှုန်များပါရှိသည်။ သင်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားသောပြတင်းပေါက်များနှင့်အလုပ်လုပ်သည့်စစ်ထုတ်စက်များနှင့်အတူကားထဲတွင်ရှိနေလျှင်ပင်ယာဉ်ကြောတွင်ရှိနေခြင်းသည်သင့်အားအနည်းဆုံး ၄၀% သောလေထုသို့ရောက်ရှိစေသည်။ အကြောင်းပြချက်မှာယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုများတွင်ကားအင်ဂျင်များသည်မကြာခဏ စတင်၍ ရပ်တန့်သွားသောကြောင့်အမြဲတမ်းမြန်နှုန်းဖြင့်မောင်းနှင်ခြင်းထက်ညစ်ညမ်းပစ္စည်းများကိုထုတ်လွှတ်စေသည်။ မော်တော်ယာဉ်များသိပ်သည်းမှုကြောင့်အိပ်ဇောဓာတ်ငွေ့များသည်ပျံ့နှံ့မှုနည်းသည်။

သင့်ကိုယ်သင်မည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း။

တစ်ခုတည်းသောသေချာသည့်နည်းလမ်းမှာယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါကိုအကောင်အထည်ဖော်ဖို့အရမ်းခက်ခဲတယ်၊ အထူးသဖြင့်မြို့ကြီးတစ်မြို့မှာနေထိုင်တဲ့သူအတွက်။ သို့သော်ကား၏လေအေးပေးစက်ကိုအတွင်းပိုင်းပြန်လည်လည်ပတ်ခြင်းသို့ပြောင်းခြင်းဖြင့်သင်အနည်းဆုံးပျက်စီးမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ကယ်လီဖိုးနီးယားနှင့်လန်ဒန်တို့တွင်စမ်းသပ်မှုများအရအလုပ်များသောလမ်းဆုံ၌မော်တော်ဆိုင်ကယ်များသည်၎င်းတို့ကိုဖြတ်ကူးနေသောလူကူးသွားသူများထက် ပို၍ ညစ်ညမ်းမှုများနှင့်ထိတွေ့ကြောင်းပြသခဲ့သည် အကြောင်းပြချက်မှာလေဝင်လေထွက်စနစ်ဖြစ်ပြီး၊ လေပြင်ပကိုဆွဲယူ။ ခရီးသည်အခန်းတွင်စုစည်းထားသည်။

Recirculation ပါဝင်ခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောအမှုန်ပမာဏကိုပျမ်းမျှအားဖြင့် ၇၆% လျော့ကျစေသည်။ တစ်ခုတည်းသောပြproblemနာကတော့မင်းဟာကြာကြာမမောင်းနိုင်လို့ပါ၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အောက်စီဂျင်ဟာအလုံပိတ်အခန်းထဲမှာတဖြည်းဖြည်းကုန်သွားလို့ပါ။

WHO ရဲ့အချက်အလက်

 ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏အဆိုအရကမ္ဘာတစ်ဝန်းသေဆုံးသူရှစ်ယောက်လျှင်တစ် ဦး ခန့်သည်မြင့်မားသောထွက်ကုန်ဓာတ်ငွေ့ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ထိတွေ့မှုကြောင့်ဖြစ်သည်ဟုဖော်ပြထားသည်။ အဖွဲ့အစည်း၏တရားဝင်စာမျက်နှာ) ။ လေထုညစ်ညမ်းမှုသည်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အရေပြားပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသိရှိခဲ့ရသည်။ သို့သော်မကြာသေးမီကသိပ္ပံပညာရှင်များသည် ပို၍ ပင်အန္တရာယ်ရှိသောသက်ရောက်မှုများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။

အတွင်းပိုင်းလောင်ကျွမ်းသောအင်ဂျင်များ (အထူးသဖြင့်ဒီဇယ်အင်ဂျင်) များနှင့်ကားတာယာများမှထုတ်လွှတ်သောကာဗွန်နက်သည်စရှိုင်းဖလိုကိုကိုကပ်စ်နှင့်စထရက်တိုပိုကော့ပင်းနိုးနီးယားစသည့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်ကိုတိုက်ခိုက်သောဗက်တီးရီးယားများအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒီဒြပ်စင်ကသူတို့ကိုပိုပြီးရန်လိုစေပြီးပantibိဇီဝဆေးတွေကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေတယ်။

လေထဲရှိခိုးအငွေ့များသောဒေသများတွင်ကြွက်သားကြွက်သားစနစ်၏ကူးစက်တတ်သောရောဂါများသည် ပိုမို၍ ဆိုးရွားသည်။

ဝါရှင်တန်တက္ကသိုလ် (ဆီယက်တဲလ်)

ဆရာဝန်များအဆိုအရ ဆီယက်တဲလ်ရှိ ၀ ါရှင်တန်တက္ကသိုလ်မှထုတ်လွှတ်သောဓာတ်ငွေ့မှအရာဝတ္ထုများသည်သွေးကြောနံရံများတွင်ကိုလက်စထရောများစုဆောင်းခြင်းကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောကျဉ်းစေခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုများစွာတိုးစေသည်။

ကနေဒါသိပ္ပံပညာရှင်များ

မကြာသေးမီက ကနေဒါနိုင်ငံမှ သိပ္ပံပညာရှင်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည် ကြီးမားသောလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ အစီရင်ခံစာအရ ညစ်ညမ်းသောမြို့ပြလေထုသည် အသက်အရွယ်နှင့် မျိုးရိုးလိုက်သော အကြောင်းအရင်းများနှင့်သာ ဆက်နွှယ်နေသည့် ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည့် စိတ်ကျရောဂါနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒေတာ ဆေးဂျာနယ် The Lancet ကထုတ်ဝေသည်။

Dr. Hong Chen ဦး ဆောင်သောအဖွဲ့သည်အဓိက neurodegenerative ရောဂါသုံးမျိုးဖြစ်သောစိတ်ဖောက်ပြန်ခြင်း၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့်နဗ်ကြောဖွဲ့ရောဂါများစွာတို့၏လက္ခဏာများကိုရှာဖွေခဲ့သည်။ လေ့လာမှုတွင်အွန်တာရီယို၌လူ ဦး ရေ ၆.၆ သန်းပါဝင်ခဲ့ပြီး ၂၀၀၁ မှ ၂၀၁၂ အတွင်း ၁၁ နှစ်ကျော်ကြာခဲ့သည်။

ပါကင်ဆန်နှင့်နာတာရှည်နဗ်ကြောဖွဲ့ရောဂါတို့တွင်နေထိုင်ရာနှင့်ဖြစ်ပွားမှုအကြားဆက်နွယ်မှုမရှိပါ။ သို့သော်စိတ်ဖောက်ပြန်မှုတွင်အဓိကလမ်းမကြီး artery နှင့်နီးကပ်စွာနေခြင်းကအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာတိုးစေသည်။ ချန်အဖွဲ့သည်နိုက်ထရိုဂျင်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နှင့်ဖုန်မှုန့်အမှုန်များနှင့်ရေရှည်ထိတွေ့မှုအကြားအများအားဖြင့်ဒီဇယ်အင်ဂျင်များနှင့်စိတ်ဖောက်ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ခြေများအကြားခိုင်မာသောဆက်စပ်မှုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။