Gadgets တွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့ အားကစားဘဝ

အိုဘုရားရေ! အင်တာနက်ပေါ်ရှိ ကျွန်ုပ်၏အလေးချိန်သည် ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စမတ်ဖုန်းနှင့် တက်ဘလက်များအသုံးပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ gadgets များကိုနှစ်သက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာအမျိုးမျိုးကို ခံစားရစေသည်။ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ အရွတ်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ကျောရိုးပုံပျက်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများပင်ရှိပါသလား။ အီလက်ထရွန်းနစ် စက်ပစ္စည်းများသည် ၎င်းတို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ အချိန်ပိုကြာလေ ပိုရင်းနှီးလာလေဖြစ်သည်။

ရောဂါသစ်တစ်ခုတောင်ရှိသလား။ iDisease ။ အသုံးအနှုန်း? ကယ်လီဖိုးနီးယားပြည်နယ် တက္ကသိုလ်မှ ဒေါက်တာ Larry Rosen မှ ကြော်ငြာထားသော Apple gadgets များ၏ အမည်များကို ရည်ညွှန်းပြီး နည်းပညာဆိုင်ရာ စိတ်ပညာဟု ခေါ်သည့် ထပ်တူထပ်မျှ စည်းကမ်းသစ်တစ်ခုတွင် ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများကို စွဲလမ်းခြင်းမှာ ကပ်ရောဂါအချိုးအစားသို့ ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာများနှင့် လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်ပါ။ ဖုန်းများသည် သေးငယ်လွန်းသည်၊ ခလုတ်များနှင့် မျက်နှာပြင်များသည် သေးငယ်လွန်းသည်။ "စမတ်ဖုန်းလက်မ" ရောဂါလက္ခဏာကိုလူသိများသည်, ie. စမတ်ဖုန်းစခရင်ပေါ်တွင် လက်မကို အဆက်မပြတ် နှိပ်ခြင်းကြောင့် လက်ချောင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း။ စမတ်ဖုန်းမျက်နှာပြင်ကို အာရုံစိုက်ခြင်းက အန္တရာယ်များဖြစ်စေသလား။ လမ်းပျက်ခြင်းမှ circadian အနှောင့်အယှက်များအထိ၊ မျက်နှာပြင်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ melatonin ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။ အဲဒါက ဆရာဝန်တွေ အကြံပေးတာလား။ အထူးသဖြင့် အပြင်မှာ လေ့ကျင့်ခန်း ပိုလုပ်ပါ။

ထွက်ပေါ်လာသည့်အတိုင်း Generation Z သည် ၎င်းတို့၏အင်တာနက်နှင့် မိုဘိုင်းလ်ဂက်ဂျက်များကို ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်သည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းက ဘာကိုကမ်းလှမ်းပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ဖို့နဲ့ စက်မှုလုပ်ငန်းက တိုးတက်ပြောင်းလဲလာသလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ကြရအောင်။

သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ပြီး အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းတွင် ယှဉ်ပြိုင်ပါ။

အွန်လိုင်းနှင့် “ချိတ်ဆက်နေဆဲ” “လူမှုရေးဆန်သော” သူများအတွက်။ (သင်၏အွန်လိုင်းသူငယ်ချင်းများ၏လက်လှမ်းမီမှုနှင့်အဝိုင်းအတွင်း) ကဲ့သို့သော Nike + Sportswatch GPS၊ တပ်ဆင်ထားသော GPS ပါသောနာရီများနှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်ခွင့်ပြုသည့် TomTom ဆော့ဖ်ဝဲကဲ့သို့သောကိရိယာများ။ အမြန်နှုန်း၊ တည်နေရာ၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းပင် မလုံလောက်ပါ။ Nike Fuelband (1) ကဲ့သို့သော ကိရိယာများအတွက် ယခုအချိန်သည် ဝတ်ဆင်သူ၏ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံရုံသာမက ၎င်းတို့၏ ခြေလှမ်းများကိုပါ ရေတွက်ရုံသာမက အားလုံးကို "လောင်စာဆီ" အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးမည့် လက်ကောက်များဖြစ်သည်။ (Nike Fuel) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ရလဒ်များကို အခြားသူများ၏ရလဒ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်စေမည့် ပြောင်းလဲခြင်းအချက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါး၏အဆက်ကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ မတ်လထုတ် မဂ္ဂဇင်းတွင် ဖော်ပြထားသည်။ 

လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် - Kinect အတွက် Adidas အတွက် MiCoach - Xbox Fitness

Recon HUD မျက်မှန် - နှင်းလျှောစီးခြင်းအတွက် အဆင့်မြင့်ဆုံးမျက်မှန်