နွေရာသီမှာ သင့်ဆံပင်ကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

အဲဒါက sk ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ ကောင်းကောင်းသိပါတယ်။óręma słońအတူ။ အရေးအကြောင်းများ၊ အရောင်ပြောင်းခြင်းများသည် ရင်းနှီးသောအသုံးအနှုန်းများဖြစ်သော်လည်း အဘယ်နည်းęထံမှလာłနကျယ်ကောင် plażအောက်မှာ ထားမယ်။łကောင်းကင်နဲ့လား? မှłońce နွေး głowęပင်လယ်ရေဇłód သို့မဟုတ် więc သည် w အတွက်လိုအပ်သည်။łနကျယ်ကောင် ထီးကို ဇကာဖြင့် ထိုးပါ။óအလှကုန်မှာလား?

/

သင့်ဆံပင်ကို ပေါ့ပါးစေပါက နွေရာသီတွင် ၎င်းတို့သည် အသိအမှတ်မပြုနိုင်သော အရိပ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်ကို သင်သိသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ နေရောင်နှင့်ထိတွေ့သောအခါတွင် အရောင်မှိန်သွားပြီး တောက်ပသောအရောင်များ ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ ဒါပေမယ့် အားလပ်ရက်တွေမှာ အရောင်ပြောင်းတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရေပြား သို့မဟုတ် အရေပြားကဲ့သို့ ဆံပင်များသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ အပူ၊ ပင်လယ်ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေကန်များတွင် ဓာတ်ပြုပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင်အသုံးပြုသော ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အသုံးပြုသည့် အမျိုးအစားနှင့် ဆင်တူသော နေပူခံပြီးနောက် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ပြန်လည် ရှင်သန်မှုဆိုင်ရာ ကိစ္စများတွင် တူညီသော ထိရောက်သော ကာကွယ်မှု လိုအပ်ပါသည်။

CHROńအရောင်łosów

မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့် စိုစွတ်သောလေသည် keratin cuticles များတက်စေပြီး ဆံပင်၏နူးညံ့သောအတွင်းပိုင်းကို ထင်ရှားစေသည်။ ၎င်းသည် keratin အောက်ဘက်တွင်ရှိသော ဤအလွှာတွင်ရှိပြီး၊ ၎င်းသည် ရေတွင်ဆေးကြောပြီး နေရောင်တွင်လောင်ကျွမ်းသည့် ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းတည်ရှိသည်။ ဒါကြောင့် အားလပ်ရက်တွေမှာ ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်မှာ ဆေးရောင်ခြယ်ဖို့ စာရင်းသွင်းလေ့ရှိပါတယ်။ ဆံပင်ရွှေရောင်သည် အဝါရောင်ဖြစ်လာသောကြောင့် အအေးခံရန်လိုအပ်ပြီး အညိုရောင်သည် နက်ရှိုင်းပြီး လန်းဆန်းနေရန် လိုအပ်သည်။ တကယ်တော့ နေရောင်ထဲမှာ သဘာဝဆံပင်အရောင်တောင် တောက်ပနေမှာဖြစ်လို့ ဆေးမဆိုးချင်ဘူးဆိုရင် ဂရုစိုက်ပါ။ ဘယ်လိုလဲ? အထိရောက်ဆုံးကတော့ Filter ပါတဲ့ အထူးဆံပင်ဖြန်းဆေးတွေပါ။ SPF factor များလေလေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။ ၎င်းတို့သည် သင့်ခေါင်းပေါ်ရှိ ကောက်ရိုးဦးထုပ်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်လိမ့်မည် (အပိုအဖုံးသည် နေပူခံခြင်းအား ပိုလုံခြုံစေသော်လည်း) သင့်ဆံပင်များကို အညီအမျှဖြန်းရန်၊ ကမ်းခြေသို့မသွားမီ၊ filter သည် ရာနှုန်းပြည့်အလုပ်လုပ်ရန်အတွက် လုံလောက်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် မှန်ကန်သောဖြန်းဆေးကို ရှာဖွေနေပါက၊ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို ပိုမိုကာကွယ်ပေးသည့် ရေမွှေးပင်ပေါက်မှထုတ်ယူထားသော Vis Plantis Filter Spray ထက် မကြည့်ဘဲနေလိုက်ပါ။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ကာကွယ်ပေးပြီး သံလွင်ဆီနှင့် အာဂန်ဆီများ ပါဝင်မှုကြောင့် ဆံပင်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေမည့် conditioner spray ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆံကေသာကို အလေးချိန်ကျစေမယ့် အလွန်ပေါ့ပါးတဲ့ အရာတစ်ခုကို သင်ရှာနေတယ်ဆိုရင် Bielenda ရဲ့ အကာအကွယ်နဲ့ ရေဓာတ်ပါတဲ့ ဖြန်းဆေးကို ကမ်းခြေဆီ ယူဆောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ ပင်လယ်ရေချိုးရတာကြိုက်တယ်ဆိုရင် ရေထွက်ပြီးရင် ဆံပင်ကို အကာအကွယ်အလှကုန်ဖြန်းဖို့ မမေ့ပါနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်အလှပြင်ဆရာတွေရဲ့ အကြံပေးချက်အရ argan oil ကို သင့်ဆံပင်ပေါ်လိမ်းပြီး ကျစ်ဆံမြီးနဲ့ ကျစ်ဆံမြီးကျစ်ပါ။ ဒါက သူတို့ကို ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပါလိမ့်မယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ အဆီဖော်မြူလာကို Marion အလှကုန်တွေမှာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။

အားလပ်ရက်မှာ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း။

ကမ်းခြေစစ်ထုတ်ခြင်းများသည် တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်သော်လည်း ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အေးစက်မှုသည် အားလပ်ရက်ဆံပင်ပြုစုခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံကေသာဟာ နွေရာသီမှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ ပြင်းထန်ခြောက်သွေ့မှုကို ရင်ဆိုင်ဖို့ အစိုဓာတ်နဲ့ ပြန်လည်ထုတ်လုပ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အားလပ်ရက်တွေမှာ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းတဲ့ အလှကုန်တွေကို အထူးပြုတဲ့ ပစ္စည်းအဖြစ် ပြောင်းလဲဖို့ စိတ်ကူးထားပါတယ်။ နေရောင်ခြည်အဆက်မပြတ်၊ ဆားငန်ရေ၊ ပင်လယ်ရေ သို့မဟုတ် ရေကန်ရေနှင့် အဆက်မပြတ်ထိတွေ့မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ နေပူပြင်းသော နေရောင်အောက်တွင် ဆံပင်ပေါ်ရှိ ရေသည် မှန်ဘီလူးကဲ့သို့ ပြုမူသောကြောင့် အပူတက်လာပြီး keratin ကို ပို၍ပင် ပျက်စီးစေသည်။ ဒါကြောင့် ရေချိုးပြီးရင် ဆံပင်ကို မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ မြန်မြန်ခြောက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ညနေခင်းတွင် ရေတွင်တွေ့ရသော ဆားများ၊ ကလိုရင်းနှင့် အခြားအညစ်အကြေးများကို ပျက်ပြယ်စေသော ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။ ဒါ့အပြင် သင့်ဆံပင်က အရမ်းခြောက်သွေ့နေတယ်လို့ ခံစားရရင် အဆီ (Argan၊ အုန်းသီး သို့မဟုတ် ဗာဒံသီး) ကို လိမ်းပြီး တစ်ညလုံး ထားလိုက်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်၊ အားလပ်ရက်ပြီးနောက်, ပျက်စီးနေသောဆံပင်၏အစွန်းများအကြီးအကျယ်ဖြတ်ခံရဖို့ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဖက်တွင်၊ ရေဆေးပြီးနောက်၊ အအေးခံစက်များသည် Schwarzkopf BC Sun Protect ကဲ့သို့ ကြွယ်ဝသော လိုက်လျောညီထွေရှိသင့်သည်။ ၎င်းတွင် monoi oil နှင့် ဆံပင်၏ keratin တွင် ထည့်သွင်းထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပြန်လည်ထုတ်ပေးသော ရောနှောပါဝင်ပါသည်။ နေကာမျက်နှာဖုံး၏နောက်ထပ်ဥပမာမှာ Goldwell ဖြစ်သည်။ အလွန်လက်တွေ့ကျတဲ့ ဗာလစံဆီတစ်ခုပါ၊ နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆံကေသာကို ပြန်လည်ပြုပြင်ဖို့ တစ်မိနစ်လောက် လိမ်းပေးရုံပါပဲ။

အေးသောပုံစံ

ဆံပင်ပုံစံကကော? နွေရာသီမှာ သဘာဝတရားကို အာရုံစိုက်တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အမှန်မှာ ဖြီးခြင်း၊ ဖြောင့်ဆေး သို့မဟုတ် ကောက်ညှင်းသံဖြင့် ကောက်ကြောခြင်းသည် အလွန်မြင့်မားသော အပူချိန်ကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ နေ့စဥ်နေရောင်နဲ့ ထိတွေ့ပြီးတဲ့အခါ ဆံပင်တွေက အတော်လေးကို ထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်လာတဲ့အတွက် မလိုအပ်တဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ မထိတွေ့တာ ပိုကောင်းပါတယ်။ အပူပေးမည့်အစား ပေါ့ပါးသောစတိုင်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းကို အသုံးပြု၍ သင့်ဆံပင်ကို လက်ချောင်းများဖြင့် စတိုင်လ်ကျအောင်ကြိုးစားပါ။ ဥပမာ Moroccanoil moisturizer။