အက်ဆစ်ကုသပြီးနောက် မျက်နှာအသားအရေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲ။

အက်ဆစ်ဖြင့် ကုသခြင်းသည် အရေပြား၏ အသွင်အပြင်ကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေပြီး အရေပြားဆိုင်ရာ ပြဿနာများစွာကို ဖယ်ရှားနိုင်သည် - အရောင်ပြောင်းခြင်းမှ ဝက်ခြံအထိ။ အရေပြားကို အတော်လေး ကြမ်းတမ်းစေနိုင်တဲ့ ကုထုံးပြီးနောက် အရေပြားကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးတွင် ဤမေးခွန်းကို ဖြေရန် ကြိုးစားပါမည်။ အက်ဆစ်များသည် အရေပြားအပေါ်ယံအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပုံနှင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသင်တန်းပြီးနောက် အသုံးပြုရမည့် အလှကုန်များကို ရှာဖွေပါ။

အက်ဆစ်၏လူကြိုက်များမှုသည်၎င်းတို့၏ထူးခြားသောထိရောက်မှုနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆေးထိုးအပ် မက်ဆိုကုထုံးကဲ့သို့သော အခြားသော အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်မတူဘဲ၊ အက်ဆစ်ဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းသည် မည်သည့်စက်ပစ္စည်းကိုမျှ ဝယ်ယူရန်မလိုအပ်ဘဲ သင့်လျော်သောလျှောက်လွှာတင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်လိုအပ်သမျှသည် မှန်ကန်သော ဖော်မြူလာနှင့် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကော။

မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသည့်အခါ ၎င်းတို့သည် ချောမွေ့စေခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် ဝက်ခြံအမာရွတ်များကို ချောမွေ့စေခြင်း၊ ရေဓာတ်ပိုမိုရရှိစေပြီး တင်းရင်းစေခြင်းတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ အပြုသဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုများကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ ၎င်းသည်အညီအမျှအရေးကြီးသည်။ အက်ဆစ်များပြီးနောက်မျက်နှာကိုဂရုစိုက်ပါ။အသားအရေပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်။ အက်ဆစ်များကို အခါအားလျော်စွာ အသုံးပြုကြပြီး ပမာဏများစွာဖြင့် အသုံးပြုကြသည်ကို သိထားသင့်သည်။

အက်ဆစ်အမျိုးအစားများ - သင်ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်ခွင့်ကိုဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ 

အက်ဆစ်သည် ထိုးဖောက်၊ ယားယံသော ကုထုံးနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သော်လည်း၊ ဤအရာသည် အမှန်တကယ် ဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ တက်ကြွသောပစ္စည်း၏ရွေးချယ်မှုပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ အလှကုန်များတွင် သင်တွေ့နိုင်သည်။

• BHA အက်ဆစ် - ဤအုပ်စုတွင် ဝက်ခြံထွက်လွယ်သော အသားအရေအတွက် ရည်ရွယ်သည့် ထုတ်ကုန်များတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော salicylic acid ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အပြင်းထန်ဆုံးအုပ်စုဖြစ်သောကြောင့် ထိခိုက်လွယ်ပြီး ပန်းနုရောင်အသားအရည်အတွက် မသင့်လျော်ပါ။
• AHA အက်ဆစ် - အစိုဓာတ်ကို အပြည့်အဝပေးကာ အရေပြား၏ နက်ရှိုင်းသော အလွှာအတွင်းသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ကာ အားကောင်းစေသည်။ ဤအမျိုးအစားတွင် lactic၊ mandelic၊ malic၊ glycolic၊ tartaric နှင့် citric အက်ဆစ်များ ပါဝင်သည်။ AHAs သည် BHA များထက် အနည်းငယ်ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဝက်ခြံထွက်တတ်သော အသားအရေနှင့် အမည်းစက်များဖြစ်တတ်သော အသားအရေများအတွက်လည်း ကောင်းမွန်သည်။
• PHA အက်ဆစ် - glutonactone၊ glutoheptanolactone နှင့် lactobionic acid တို့ပါ၀င်သော အပျော့ဆုံးအက်ဆစ်အုပ်စု။ ထိခိုက်လွယ်ပြီး ပန်းနုရောင်အသားအရည်အတွက်လည်း ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နီမြန်းခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းကို မဖြစ်စေဘဲ အရေပြားကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အလွန်ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားပေးသည်။ ဒါပေမယ့် ဝက်ခြံကို အထူးဂရုစိုက်ရင် BHA နဲ့ AHA က သင့်အတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။

မှန်ကန်သော အက်ဆစ်များကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ကုသမှု၏ ထိရောက်မှုကို တိုးစေရုံသာမက ယားယံခြင်းကိုလည်း ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အက်ဆစ်ကို မှန်ကန်စွာ ဘယ်လိုသုံးမလဲ။ 

ပထမဆုံးအနေနဲ့ သင့်အသားအရေရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးမယ့် မှန်ကန်တဲ့အလှကုန်အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ထပ်တူထပ်မျှအရေးကြီးသည်မှာ မှန်ကန်သောလျှောက်လွှာ၊ ရာသီရွေးချယ်မှုအပြင်၊ အက်ဆစ်စောင့်ရှောက်မှု.

တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို တစ်ဦးချင်း ရောနှောခြင်းမပြုရန် မမေ့ပါနှင့်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် AHA serum ကိုအသုံးပြုနေပါက၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက် salicylic acid stain remover ကိုမသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည် ယားယံမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အက်ဆစ်များ မရှိတော့ဘဲ ပျော့ပျောင်းသော ထုတ်ကုန်ကို သုတ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပထမဦးစွာ၊ ဆောင်းဦးရာသီ သို့မဟုတ် ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းတွင် ဖြစ်နိုင်သော ဆောင်းရာသီတွင် အက်ဆစ်များကို လိမ်းသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည် ယားယံခြင်းနှင့် အရောင်ပြောင်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဓာတ်မတည့်မှု များဖြစ်သည်။ နက်ရှိုင်းသော exfoliation သည် UV rays များကို melanocytes များပေါ်တွင် သက်ရောက်စေပြီး လှပသောအသားရောင်ကိုပေးသည့် ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်သော melanin ကို ပိုမိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။ သို့သော် အက်ဆစ်များဖြင့် ဤနည်းဖြင့် အမြဲတမ်း အရောင်ပြောင်းရန် လွယ်ကူသည်။

အက်စစ်စစ်ခရင်မ် - ဘာကြောင့်သုံးတာလဲ။ 

အရေပြားပေါ်ရှိ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် အလှပြင်ဆိုင်တွင်ဖြစ်စေ အိမ်တွင်ဖြစ်စေ အက်ဆစ်ကုထုံးကာလတစ်လျှောက်လုံး filter ကိုအသုံးပြုရန် သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ အလွန်မြင့်မားသော SPF 50 သည်ကာကွယ်မှုအာမခံချက်အပြည့်အဝရရှိရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ အက်ဆစ်စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်အတူမုန့်ကုသမှုပြီးဆုံးပြီးနောက် အနည်းဆုံး ပထမလအတွင်း။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေက ဒီ filter ကို တစ်နှစ်ပတ်လုံးသုံးဖို့ အကြံပြုပါတယ် - အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင်ဟာ SPF နိမ့်တဲ့အဆင့်ကို ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။

какие အက်ဆစ်စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်အတူမုန့် ရွေးမလား? SPF50 SVR Sebiaclear Creme ကို ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုပါသည်။ SPF 50 Equilibria ပါသော ရှားစောင်းလက်ပတ် နေရောင်ကာခရင်မ်သည် အက်ဆစ်ကုထုံးပြီးနောက် အရေပြားကို နုပျိုစေသည့်အပြင် ၎င်းကိုကာကွယ်ပေးရာတွင်လည်း ကောင်းမွန်သည်။ Bioderma Cicabio filter ခရင်မ်သည် အရေပြားပြန်လည် ပြုပြင်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုပါသည်။

အက်ဆစ်ကုသပြီးနောက်မျက်နှာကိုဂရုစိုက်ပါ - ဘာကိုသုံးရမလဲ။ 

သင့်အသားအရေအမျိုးအစားနှင့် သင်ရွေးချယ်သော အက်ဆစ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ သင့်အရေပြားတွင် မတူညီသော လိုအပ်ချက်များရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် စည်းကမ်းအတိုင်း အက်ဆစ်ကုထုံးပြီးနောက် အရေပြားယားယံခြင်း မဖြစ်သင့်ပါ။ ဘယ်ဟာ အက်ဆစ်လိမ်းပါ။ ဒီကိစ္စမှာ ရွေးမလား? အားလုံးထက်၊ နက်ရှိုင်းစွာ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်း၊ သက်သာစေပြီး သက်သာစေသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့၊ အထူးသဖြင့် အရေပြားထိခိုက်လွယ်ရင် အရေပြားကို ယားယံစေနိုင်တဲ့ အမွှေးနံ့သာတွေနဲ့ တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ကင်းစင်သင့်ပါတယ်။

အက်ဆစ်ခရင်မ်များတွင် အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ပျားရည်၊
• ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်၊
• panthenol၊
• ပင်လယ်ရေမှော်ထုတ်ယူမှု၊
• bisabolol၊
• ပင်လယ်သေတွင်းထွက်ပစ္စည်းများ။

ဤအရာများသည် အရေပြားကို နက်ရှိုင်းစွာ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး ယားယံခြင်းများကို သက်သာစေသည့် တက်ကြွမှု၏ ဥပမာများသာဖြစ်သည်။ အက်ဆစ်များစွာ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်ခရင်မ်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုတစိုက်လေ့လာရကျိုးနပ်သည်။ အရေပြား ယားယံခြင်း ပြဿနာရှိသူများ အထူးသတိထားသင့်ပါသည်။ Cetaphil ကဲ့သို့သော မျက်နှာအရေပြား အလှကုန်များကို သဘောကျကြလိမ့်မည် ။ acid moisturizer၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏ ယူရီးယားပါဝင်မှု မြင့်မားသောကြောင့် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။

ဟုတ်တယ် အက်ဆစ်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှု အသားအရေကို လှပစေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အရေးကြီးပါတယ်။ လိုက်ဖက်တဲ့ အလှကုန်တွေအကြောင်း သံသယရှိရင် The Ordinary လိုမျိုး ကြိုတင်လုပ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို မြှုပ်နှံလိုက်ပါ။

နောက်ထပ် အလှအပဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေပါ။

: