နားပိုးဝင်၍ ကားမောင်းခြင်းသည် ဘေးကင်းပါသလား။

နားပိုးဝင်ခြင်းသည် နားအလယ်နားကို ထိခိုက်စေသော ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ နားပိုးဝင်ခြင်းသည် နားအလယ်ပိုင်းတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရည်များထွက်စေပြီး နာကျင်စေသည်။ နားပိုးဝင်ခြင်းများသည် များသောအားဖြင့် ဆရာဝန်နှင့် ကုသပြီးနောက် သက်သာသွားသော်လည်း ၎င်းတို့သည် လူတစ်ဦးအတွက် ရေရှည်အကျိုးဆက်များ ရှိနိုင်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများတွင်- အကြားအာရုံပြဿနာများ၊ မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် နားအလယ်တွင် အရည်များပါဝင်သည်။

နားပိုးဝင်သောအခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

• အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အဖြစ်များသော နားပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများမှာ ပြင်းထန်သော နားကိုက်ခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် နားမှ အရည်များ ပါဝင်သည်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ တုပ်ကွေး သို့မဟုတ် သာမန်အအေးမိခြင်းစသည့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးကြောင့် နားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

• နားပိုးဝင်ခြင်းအတွက် အဖြစ်များဆုံးအသက်အုပ်စုမှာ အသက်ခြောက်လမှ နှစ်နှစ်ကြားကလေးများဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သူငယ်တန်းတက်သော ကလေးများနှင့် ပုလင်းတစ်လုံးမှ သောက်သော ကလေးများလည်း အန္တရာယ်ရှိသည်။ သင်ဟာ နားပိုးဝင်တတ်တဲ့ ကလေးတွေအနီးမှာ ရှိနေရင် သင့်အန္တရာယ်လည်း တိုးလာနိုင်ပါတယ်။

• အန္တရာယ်ရှိသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် ဆေးလိပ်မီးခိုး သို့မဟုတ် လေထုညစ်ညမ်းမှုကဲ့သို့သော လေထုအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းမှုကို ပုံမှန်ထိတွေ့နေရသူများဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် နောက်ထပ်အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုမှာ ဆောင်းဦး သို့မဟုတ် ဆောင်းရာသီတွင် အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးဖြစ်သည်။

• အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုသည် နားပိုးဝင်သောသူများအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ Mayo Clinic ၏အဆိုအရ အပျော့စား အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုသည် အဖြစ်များသော်လည်း ရောဂါပိုး ကင်းစင်သွားပြီးနောက် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သင့်သည်။

• အချို့လူများသည် နားအလယ်တွင်ရှိနေသောကြောင့် မူးဝေခြင်း ခံစားရတတ်ပါသည်။ မူးဝေခြင်း ခံစားရပါက သင့်ဘေးကင်းရေးနှင့် အခြားသူများ ဘေးကင်းစေရန်အတွက် နားပိုးဝင်ခြင်းမှ ကင်းစင်သွားသည်အထိ ကားမမောင်းသင့်ပါ။

• National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) အရ အကယ်၍ သင်သည် နားပိုးဝင်နေစဉ်အတွင်း အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုအချို့ကို ခံစားရပါက သင်သည် မောင်းနှင်နိုင်သည်။ ကားမောင်းခြင်းသည် အကြားအာရုံထက် အမြင်အာရုံပိုမိုလိုအပ်သောကြောင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုအတွက် အကန့်အသတ်မရှိဟု ၎င်းတို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်က ဆိုသည်။ ပြင်ပကြည့်မှန်များ လိုအပ်သည်ဟု ဆိုသည်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် နားပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် အကြားအာရုံ အနည်းငယ် ချို့ယွင်းပြီး ကားမောင်းနေပါက သင့်ကြည့်မှန်များအားလုံး ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ကြောင်း သေချာပါစေ။

ကားမောင်းရာတွင် နားပိုးဝင်ပါက သတိထားပါ။ မူးဝေပြီး ခရီးထွက်ရသလို ခံစားရပါက အိမ်တွင်နေရန် သို့မဟုတ် သင်သွားလိုရာကို တစ်စုံတစ်ဦးမှ ကားမောင်းခိုင်းပါ။ အကယ်၍ သင့်တွင် အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှု အနည်းငယ်ရှိနေပါက မမောင်းမီ သင့်ကားသည် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ကြောင်း သေချာပါစေ။